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Título de cabecera Escuela de Salud Integral

AUTOCONOCIMIENTO | CUIDADO | TRANSFORMACIÓN

Qué es la Escuela de Salud Integral

Un caminar compartido en un espacio acogedor, sin juicios ni expectativas. Un lugar para ser, sentir, expresar y realizar, escuchando tu propio ritmo. Un camino de autoconocimiento para integrar tus distintas dimensiones y hacer de tu vida una obra de arte.

NUESTRA VISIÓN

Cuidar de ti en todas tus dimensiones

En la Escuela creemos que la salud integral nace de un viaje de autoconocimiento y cuidado de todas las dimensiones del ser. No somos solo materia: somos un entramado más amplio, profundo y luminoso que nos invita a despertar al Ser y vivir con mayor plenitud.

Cada persona tiene su propio ritmo. Por eso, proponemos un espacio de escucha, respeto y exploración personal.

Los distintos planos de la persona

Icono Vitruvio

Plano físico: cuerpo, movimiento, alimentación y energía vital.

Icono plano espiritual

Plano energético: la fuerza sutil que sostiene y equilibra la vida.

Icono del plano emocional

Plano emocional: emociones, sensaciones, afectos y capacidad de relacionarnos.

Icono plano mental

Plano mental: pensamientos y creencias que moldean nuestra mirada.

Icono plano espiritual

Plano espiritual: conexión, sentido y relación con la vida.

UNA INVITACIÓN PARA MIRAR HACIA DENTRO

¿Qué significa «despertar»?

Despertar es recordar que somos mucho más que un cuerpo o una emoción pasajera. Es aprender a observarnos con atención plena, integrar nuestros distintos planos y acercarnos, poco a poco, a lo que de verdad somos.

Amapola todo es creación

No se trata de llegar a un lugar concreto, sino de abrir espacio para sentir, comprender y elegir con mayor conciencia.

COMO TRABAJAMOS

Un espacio para recorrer tu propio camino

01

Espacio seguro

Creamos un entorno de confianza, respeto y escucha, donde puedes ser tu misma@ y explorar sin juicios.

02

Integración y práctica

Unimos conocimiento, experiencia y herramientas vivenciales, para que puedas integrar y llevarlo a tu día a día.

03

Acompañamiento continuo

Te acompañamos en tu proceso, respetando tu ritmo, para que puedas desplegar todo tu potencial.

EXPERIENCIAS DE LA ESCUELA

Diferentes caminos de autoconocimiento

La Escuela ofrece propuestas para explorar, sentir y avanzar en compañía. Más adelante, cada experiencia tendrá su propio espacio para conocerla en detalle.

En preparación: Acompañamiento y Florecimiento del Ser.

PROXIMAS FECHAS

Calendario de cursos y charlas

Consulta las próximas actividades

VOCES DE QUIENES HAN CAMINADO AQUÍ

Testimonios que dan sentido a lo que hago.

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El viaje con Zumaia ha sido el viaje del descubrimiento, de la confianza en mí misma, para saber que soy capaz de ello y mucho más. He abierto las puertas a campos de mí misma que no conocía de forma consciente y que ahora abrazo. Ha sido el viaje de la amistad del dragón, de la belleza del encuentro y del vuelo del corazón.

Cristina | Santander | El Viaje del Héroe con Zumaia

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El viaje con Zumaia ha representado un viaje por mi mundo interior, de mis alegrías, de mis tristezas, de mis emociones. Desde el punto más inicial, que consiste en saber reconocerlas y sentirlas. Ha supuesto un viaje a mi más tierna infancia, incluso de nacer, y una explicación de los comportamientos y programas que me aprisionan y no me dejan ser feliz. He visto que existe una causa detrás de todo ello y no me debo sentir solo, extraño o diferente. Simplemente tengo fuerza, ganas de superar barreras y bloqueos. Y sobre todo, ganas de vivir y jugar.

Pablo | Donosti | El Viaje del Héroe con Zumaia

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Ha supuesto legitimar mis necesidades. Darme cuenta de lo que siento, necesito y pienso. Ser más consciente de mi centro. Me doy cuenta de que soy responsable de lo que ocurre en mi vida. Que con un grupo se potencian los resultados obtenidos. Me siento más consciente, arraigada, con más fuerza, más centrada y con más recursos.

Susana | Bilbao | Mujer Completa Consciente

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El viaje con Zumaia ha representado la solidaridad y comunión con el equipo. Una experiencia por la confianza en curso hacia un amor más profundo en mí. Ha supuesto disfrutar con los otros héroes y heroínas y ganar una amistad y compañerismo. Asistir a la vida rebosándose a sí misma una vez más.

Estíbaliz | Pamplona | El Viaje del Héroe con Zumaia

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Ha sido un viaje donde para mí yo soy la meta, yo soy el principio, yo soy el fin, yo soy el viaje. Y en este tren íbamos todos. Lo recomiendo porque es un camino de vida, mi vida, tu vida, la vida. Supone dejar atrás la estación de la comodidad y viajar a la estación de la luz.

María Isabel | Pamplona | El Viaje del Héroe con Zumaia

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Para mí ha significado emprender un viaje hacia la plena vivencia de cada uno de mis actos; comenzando por aprender a respirar desde las tripas que, acompañadas rítmicamente por mi corazón, me han facilitado ir dejando atrás, poco a poco, la telaraña que enredaba día a día mi mente.

Eduardo | Pamplona | El Viaje del Héroe con Zumaia

Ejemplo 1 de 6

UN PRIMER PASO

¿Te apetece conocer la Escuela?

Cuéntame qué estás buscando y vemos contigo qué camino puede tener sentido para ti.

Tel. 650 693 617 | despertadordepersonas@gmail.com