COACHING & PNL
¿Sientes que tienes que hacer un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar?, ¿Estás desorientado/a profesionalmente y quieres encontrar una salida?, ¿Quieres mejorar tus relaciones personales?, ¿Necesitas mejorar tu autoestima?.
¿Qué es el Coaching y como se relaciona con la PNL?
El coaching es un proceso que consiste en el arte de acompañarte, desde tu estado actual al estado deseado, invitándote a la acción para el cambio en las áreas propuestas por ti .
La Programación Neurolingüística (PNL) es un sistema para ayudar a las personas a comprender su propia forma de percibir, revisar y filtrar el mundo exterior y orientar su potencial para lograr objetivos y metas. La ventaja principal es la capacidad que tenemos para reprogramarnos y superar o afrontar situaciones que en otras condiciones no podríamos.
El objetivo del coaching es generar una habilidad para toda la vida, no solo en un momento determinado.
¿Qué me puede aportar el Coaching & PNL?
Te acompaño a clarificar tus objetivos, no sólo a corto plazo sino también a largo plazo. Te pondrás en contacto con tus valores más profundos.
Es muy importante vivir de acuerdo con tus valores, porque de lo contrario una meta o un objetivo carece de significado, no puedes cegarte con una meta y olvidar tus valores.
Hasta ahora el modelo clásico utilizado en el desarrollo de las personas o en formación pone foco en el hacer,- que hago, para tener, para ser-. Con el coaching & PNL ponemos foco en producir un cambio generativo, que implica enfocarnos directamente en la dimensión de SER, donde está realmente TU PODER, y desde ahí, iniciar el movimiento en la dirección que quieras.
TERAPIA GESTALT
¿Qué es la Terapia Gestalt?
La Terapia Gestalt surgió de la mano de Fritz Perls. Se enmarca dentro de las corrientes de psicoterapias humanistas, que surgieron a finales del siglo pasado debido a la despersonalización y deshumanización del ser humano.
La Terapia Gestalt es un modelo de Psicoterapia cuyo objetivo y metodología de trabajo se basa en la experiencia del individuo al interrelacionarse con el mismo y su entorno.
¿Que significa Gestalt?
La palabra alemana “Gestalt” – que podríamos traducir por “Forma”– hace referencia al hecho de que el observador pueda dar forma a la experiencia.
El organismo, por naturaleza, tiende a mantener su equilibrio y su salud, de manera que cuando le surge una necesidad trata de satisfacerla para restablecer el equilibrio.
Para que una persona pueda satisfacer una necesidad tiene que ser capaz de sentirla, darse cuenta y también manejarse a sí mismo y a su entorno, para interactuar y satisfacerse. Y cuando se satisface el asunto se cierra, y permite estar en disposición de atender a una nueva necesidad. Éste es el proceso de “autorregulación organísmica”. Una necesidad insatisfecha da lugar a una Gestalt abierta o inconclusa que genera malestar.
La Terapia Gestalt permite una experiencia global donde la vivencia corporal puede traducirse a palabras y la palabra pueda ser vivida corporalmente.
El terapeuta apoya las partes sanas y señala los autoengaños. Le ayuda a tomar conciencia de sus pensamientos, emociones y sensaciones reales.
La Terapia Gestalt no solo aborda los trastornos y el malestar psicológico también está enfocada para desarrollar el potencial humano.
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BIOENERGÉTICA
¿Qué es el Análisis Bioenergético?
El análisis bioenergético es una herramienta utilizada para desbloquear y liberar nuestra coraza muscular, es decir las tensiones corporales y emocionales, optimizando el flujo energético y por tanto la vitalidad.
Desarrollado inicialmente por el Dr. Alexander Lowen a partir de los trabajos de Wilhelm Reich, discípulo y contemporáneo de Freud, y de Perls el creador de la Gestalt.
El análisis bioenergético pone el acento en la vertiente corporal del ser humano sin perder de vista el enfoque holístico que caracteriza a la Gestalt.
Entrevista con el creador de la Bionenergética donde explica en que consiste————
¿Cómo es el Abordaje Terapeútico?
Es la forma de psicoterapia que más profundiza en lo que el cuerpo expresa, en lo que necesita y en sus bloqueos.
Se parte de la base que en el cuerpo se registran nuestras vivencias y todas nuestras experiencias no gestionadas quedan registradas allí en forma de tensiones musculares, dando lugar a unos rasgos psicológicos.
Estas tensiones o bloqueos, que se comienzan a crear cuando somos niños, con el tiempo se convierten en crónicas y dan como resultado una “coraza muscular” , que determina nuestra manera de movernos, de estar en el mundo, nuestra estructura defensiva y adaptativa, y de contactar con los demás, es decir: nuestro carácter.
El psicoterapeuta bioenergético propone al paciente ejercicios corporales, respiratorios y posturales que le ayudan a experimentar los patrones corporales y de comportamiento. De este modo se recuperan más fácilmente sentimientos que han sido reprimidos durante la infancia y se han mantenido así en la vida adulta. A medida que el paciente avanza en la psicoterapia los patrones antiguos e inefectivos que bloquean la conexión con el placer, la espontaneidad y el gozo, lentamente se disuelven.
SANACIÓN ESPIRITUAL ANGÉLICA
También llamada Armonización energética, tiene por objetivo liberar las estasis energéticas que hemos acumulado en nuestro cuerpo durante toda la vida, y que dificultan el reconocimiento de nuestra divinidad o de nuestra capacidad de amar.
El ser humano tiene siete cuerpos sutiles de luz que son menos densos que el cuerpo físico. Son los conocidos como: cuerpo estérico, emocional, mental, astral, súper astral, celeste y el cuerpo de luz y están construidos de energía: la energía universal el Prana.
Todos estos cuerpos energéticos están interrelacionados y se interpenetran con el cuerpo físico. Deben de estar en armonía y alineados perfectamente los unos con los otros para poder sostener el desarrollo del alma y de la personalidad.
La Sanación espiritual angélica o sanación del alma, diagnostica, armoniza, nutre, energétiza y alinea los cuerpos sutiles través de un tipo específico de intervención en la línea mediana de cada uno de estos. Así la persona tiene la oportunidad aceptar su encarnación actual y sintonizar con el alma.
Una vez los cuerpos sutiles se encuentran correctamente alineados, el alma puede manifestar su presencia completamente, entonces la persona se puede dar cuenta de su pleno potencial y percibir el verdadero propósito de su vida.
¿Para quién puede ser útil la Terapia ?
- Para toda persona que se encuentre bloqueada o atrapada en cualquier aspecto personal o espiritual de su vida. Ya sea por una enfermedad o síntoma que afecte a ser profundo, física , psíquica o energéticamente.
La duración de la terapia
La duración del tratamiento de los 7 cuerpos sutiles tiene lugar en dos intervenciones de una hora cada uno, con un intervalo máximo de una semana.
Este tratamiento viene haciéndose desde hace 15 años en el Consorcio Sanitario del Hospital Público de Tarrasa en el departamento de oncología.